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降糖持久战 养生茶饮来助阵药茶糖尿病是老年人常见的一种慢性疾病，会引发很多的并发症，严重影响老年人的健康，注射胰岛素是一种最常见的疗法，那么出了注射胰岛素还有什么其他的降糖好方法么?中医介绍，喝茶也是可以...详细>>

得了抑郁症如何调节 抑郁症心理治疗有哪些效果一、抑郁症有哪些类型呢1、内源性抑郁与反应性抑郁所谓外源性，通常是指由外部环境事件所引起的抑郁症，是对挫折、生活中的不幸事件、工作和学习的压力等精神刺激事件反应...详细>>

“六忌”养生法让男性朋友健康度中年男性保健中年的男性朋友，事业稳定，家庭美观，美中不足的就是自身的健康，中年是男性健康的一个转折点，如果调养不好就会引发各种疾病，那么中年男性该如何保养呢?下面中医就为中...详细>>

补钙最常见的7种误区补钙几乎是所有人么天天都要做的事情，缺少钙元素人体会导致各种不良的反应。但中医养生专家指出补钙需要以科学的方法为依据。在日常补钙当中人们常常陷入一些误区，严重影响了补钙的效果。中医专...详细>>

几种豆类的最佳食用方法中医指出，如果每天都吃点豆类，能有效抵抗疾病。可豆子种类众多，每个人的体质又不同，怎样才能吃些营养的、适合自己的豆类呢?中医推荐了几种豆类的最佳食用方法。多吃黄豆制品。当把大豆加工...详细>>

冬季养生七建议 清晨喝杯温开水进入三九天之后，天气更加的寒冷，很多体质虚弱的让你都招架不住了，感冒、上火、鼻塞、咳嗽等症状都来了，看来我们得改善自身的抵抗力了，下面小编就为大家介绍冬季保健的七个防病小秘...详细>>

冬天喝什么茶减肥效果好 女生喝什么茶减肥效果好一、女生喝什么茶减肥效果好1、普洱茶这种茶我想很多朋友都是知道的，但是普洱茶是有很多的减肥效果的，其实普洱茶也是黑茶中的一种，普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的...详细>>

枸杞怎么吃最养生？分季节吃枸杞功效翻倍中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤，还有哪些枸杞吃法养生效果高呢？直接嚼着吃效果更好用枸杞...详细>>

寒冬身体五脏器补水的专属食物女人如何才能健康，女人如何才能水润、丰泽。无论是你容颜的美丽还是的身体健康，都是需要滋养的，水的滋润都是女人健康的源泉。但是秋冬季节天气干燥，脏器也变得燥热起来，身体缺水情...详细>>

枸杞鸡蛋羹养男人精气枸杞鸡蛋羹的做法很简单：枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别...详细>>