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偶尔倒立有利于身体的养生保健平时我们都是头高、脚低，其实偶尔倒立有利于身体的养生保健，可以利用社区的器材实现。偶尔大头冲下一回，对身体也是一种很好的锻炼。路边健身器材中就有一种可以帮我们练习倒立。这种...详细>>

冬季手脚冰凉 五款美食助你暖手脚每到冬季时节，很多人就会出现手脚冰凉的症状，尤其女性朋友更为明显，手脚冰凉给健康及生活都带来了极大的影响，那么哪些人容易发生手脚冰凉的症状呢?我们又该如何缓解手脚冰凉呢?来...详细>>

4法自检“经络不通”防五脏生病身体经络不通身体很容易出现疼痛，比如头晕头痛，而且脸上还会长斑长痘，甚至出现失眠多梦，严重者会引发乳腺增生。那怎样才能知道自己的经络是否不通?一个人的经络是否畅通，大体可以用...详细>>

五款养生食材助你处暑清火生津今年的处暑是在8月23日，进入处暑时节秋季更浓了，秋燥是大家需要提防的，秋季越来越干燥，很多人会出现上火的症状，中医养生专家提醒，处暑时节的饮食要以“清火生津”为重点，下面就为...详细>>

OL五大恶习 偷走你的健康OL一族是社会的一大群体，其健康也受着社会的关注，专家提醒，OL一族一定要改掉以下五个生活小习惯，否则会危害到你的身体健康，一起了解一下吧。恶习一：工作时间戴耳机你认为工作时戴耳机可以...详细>>

中医强荐清热解毒药膳四方凉拌中药利咽喉H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。凉拌鱼腥草鱼腥草150克，生姜3片，大蒜3瓣，葱白3茎，调...详细>>

中医：五谷杂粮养生又防病大米：又名粳米，味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室内暖气较热，空气干燥，早晚喝点大米粥，可以远离口干舌燥的困扰。特别需要提醒糖尿病患者的是，大米不同的烹调方...详细>>

白癫风遗传吗 白癜风的发病因素一、白癜风有遗传基因吗不是一定遗传，像单纯有遗传因素并不一定患白癜风，白癜风是在遗传背景下内外因综合作用引起色素减退，父母有白癜风，子女不一定患白癜风。对于家族中有白癜风的...详细>>

宫颈癌预防主要在中医食疗夏季来临也之时是很多炎症复发的高峰期!又常为可见的是我们许多女性朋友妇科疾病的复发期，所以在很多饮食方面是我们女性朋友最应引起重视的一方面!那么宫颈癌是最常见的女性生殖道恶性肿瘤，...详细>>

持续发烧是什么原因 持续高烧怎么办一、持续高烧要如何是好高烧所具有的危险性，应引起相应的重视。小孩发烧更会引起大脑损伤造成残疾，成年人如发热时间过长，也会对内脏造成损害，甚至发生生命危险。因此此病发生时...详细>>