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夏季巧饮食不做火药桶
夏季巧饮食不做“火药桶”夏季是一年中阳气最旺的时段，也是最容易上火的时段，稍不注意就会出现上火的症状。引发上火的因素有很多，饮食不当也会导致上火，那么想要远离夏季上火，我们要注意哪些饮食的禁忌呢?来详细...详细>>
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夏季常喝鸭汤清热祛湿
夏季常喝鸭汤清热祛湿很多人会问夏季吃什么好?其实夏季湿热，所以夏季常喝鸭汤清热祛湿，鸭汤里加入其它材料还有更多功效。金银花水鸭汤原料：金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1/4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许...详细>>
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夏季常喝金银花茶消暑又解渴药茶
夏季常喝金银花茶 消暑又解渴药茶喝茶不仅可以让人心旷神怡，还可以起到保健祛病的功效。花茶是我国特有的茶类，为大家介绍一些常见花茶的养生功效。1、消暑解渴：金银花提到消暑解渴很多人有这样的苦恼，从冰箱里拎出...详细>>
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夏季应该多吃什么保持身体健康
夏季应该多吃什么保持身体健康夏季炎热，会让我们人体的水分流失，高温还会加快细菌的增长速度，所以夏季养生要以杀菌补水为主。然而多吃养生食物是我们最好的养生方法，而且还十分廉价。那么夏季应该多吃什么保持身...详细>>
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夏季常食姜让疾病绕道走
夏季常食姜 让疾病绕道走中医俗语“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，那么夏季为什么要吃姜呢?生姜到底有哪些神奇的养生功效呢?下面就来让中医专家为大家介绍夏季提倡吃姜的原因。排汗降温、提神：现在科学研究发现...详细>>
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夏季幼儿保健七大细节多喝白开水育儿
夏季幼儿保健七大细节 多喝白开水育儿夏季幼儿保健要注意哪些细节?炎热的夏季是各种疾病的易发期，幼儿的抵抗力较差很容易被疾病侵扰，所以夏季幼儿保健不能忽视。那么如何做好幼儿的保健呢?下面我们就为大家说说夏季...详细>>
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夏季常吃荷叶粥能降血压
夏季常吃荷叶粥能降血压夏季常吃荷叶粥能降血压，中医认为，荷叶性凉、味苦辛微涩，有清暑解毒的功效，喝一碗荷叶粥相当于吃了“天然降压药”。中药的研究结果表明，荷叶中提取的荷叶碱能够扩张血管，起到降血压的作...详细>>
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夏季带孩子玩水不能忽视的七大细节育儿
夏季带孩子玩水 不能忽视的七大细节育儿炎热的夏季，怎么给孩子消暑呢?很多的家长会带着孩子去水上乐园玩一玩，游泳是个不错的消暑方法，同时孩子玩水还可以促进智力的发育，但是孩子玩水安全健康问题不能忽视。下面为...详细>>
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夏季巧用西瓜皮除痱子育儿
夏季巧用西瓜皮除痱子育儿痱子是指夏季因汗出不畅所生的一种皮肤病，可别小看那一点一点的小红点，它们不仅让宝宝烦躁不安不舒服，严重起来还会发炎感染呢，下面为家长朋友介绍如何巧用瓜果蔬菜来治疗痱子。1、西瓜有...详细>>