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盘点夏季喝什么茶最养生中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。那么夏天喝什么茶最养生呢?夏天喝什么茶最养生常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包...详细>>

盘点夏季哪些凉拌菜最健康夏季是很炎热的，人们通常是没有什么食欲，但是夏季不吃饭的话会影响营养的吸收，夏季吃一些凉菜是很可口的，但是哪些凉拌菜最健康呢？藕《本草纲目》称藕为“灵根”，常常食用能“令人心欢...详细>>

盘点女人最没修养的几种表现男人通常尊敬那些富有教养和内涵的女人，并且常常试图和她们接近，保持某种亲密状态，并且以此为荣，而且依恋、迷恋于这种关系。如果条件允许，能把这样的女人娶回家，共度一生，将是他们...详细>>

盘点女人最补肾的10大食物女性因为生理特点的原因，经常会出现血亏，气虚等妇科疾病，中医认为这些疾病都与肾虚、肾寒有很大关系。女性朋友通常只注重补血而忽略的补肾的作用，其实这些疾病是肾虚直接导致的。下面给大...详细>>

盘点：夏季养生保健“四防线”夏季炎热，为了保持人体的身体健康，人们应根据夏季气候的特点，做好以下四大防线，下面让网小编为您简单介绍！第一，宜防中暑夏季气温高，在高温环境中工作，或在烈日下远行，或房屋不...详细>>

盘点夏日水果大餐 各种功能各不同水果，符合人体必需的各种营养物质，是我们不可多得的营养来源，但各种水果的功能却不同，我们可以根据自己身体所需的情况来挑选适合自己的水果。在饱尝美味的同时也能保健养生，这可...详细>>

盘点夺命喝水的10种坏习惯“你会喝水吗?”--这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来，饮...详细>>

盘点：女性喝咖啡带来的六大伤害咖啡是一种非常时尚的饮品，很多年轻人都很喜欢喝咖啡，近年来喝咖啡的人数助逐年的递增，研究发现，经常和咖啡对身体健康会有一定的影响，尤其妇女朋友们不适宜多饮咖啡，下面就为大...详细>>

盘点：失眠会带来哪些危害紧张的生活节奏让很多人存在失眠的困扰，经常失眠势必影响身体健康，那么失眠会带来哪些危害呢?下面为大家简单介绍一下。1.容易引起感冒。因为失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降...详细>>

盘点夏日五大“男”言之隐男性保健受高温天气影响，尿路感染、尿路结石、前列腺炎、会阴部湿疹、包皮炎发病率高发。对男性而言，夏天是“性致”勃勃的美妙季节，但也是“男”言之隐爆发影响“性”福的危险时期。专家...详细>>