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食用山药有什么禁忌山药好吃又养生的做法一、吃山药有哪些禁忌值得注意的是，山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。有些人爱用...详细>>

食疗:常喝酸奶防止儿童蛀牙育儿许多家长给孩子断奶之后经常给孩子买一些奶制品，比如酸奶之类的饮品。很多人认为酸奶中含糖加多可能会导致孩子蛀牙。其实不然，日本一项最新研究发现，经常喝酸奶可降低儿童患蛀牙的风...详细>>

食疗养生 三类食物空腹进食危害无穷食补是当下最流行的滋补方法，正确的食补不仅可以起到进补的功效而且可以强健身体，防病治病。专家介绍，有些食物是不适宜空腹进食的，会影响到身体的健康，甚至会让你丧命。水果：...详细>>

食物里的"救火队员"深秋天气干燥，口干舌噪易感冒，经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况：★自查：你究竟哪里有火上焦有火（上焦指心肺部位）症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。中焦有火（中焦指...详细>>

食用荞麦有什么营养价值 详细介绍荞麦的做法大全一、荞麦的做法大全荞麦的做法有很多种，大家最常吃到得相必要属荞麦面包和荞麦粥了。下面将为您详细介绍荞麦的做法大全，让您在家能吃到各种美味的荞麦做出的美食~做法...详细>>

食用苏打粉和小苏打一样吗 小苏打粉功效是什么呢一、小苏打的多种美肤功效1、小苏打可以缓解粉刺痘痘皮肤表面长有粉刺痘痘的美眉们，可以尝试用小苏打来缓解和去除。小苏打成弱碱性，有着极好的消炎杀菌、抑制皮肤表面...详细>>

食用橘子有禁忌 肠胃不好者悠着点橘子是冬季最常见的水果之一，据称一个橘子就可以满足人体一天中所需的维生素C的含量，橘子中的某些成分可有效的起到降血脂和防动脉粥样硬化的作用，对心血管疾病的发生起到很大的帮助...详细>>

食疗养生 四款养生美食健脾胃防春困我们常说春困秋乏夏打盹，春季时节我们经常会感到困倦，中医认为，春季养生要注意健脾胃防春困，调理饮食可有效的缓解春困症状，下面中医就为大家介绍四款解春困的饮食。山药芡实扁...详细>>

食用蒸过的水果效果神奇专家建议：大家应多食水果，各种水果都含有丰富的维生素。给大家介绍的几种水果生吃不如蒸着吃，其功效却大有不同。水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃...详细>>

食疗养生：七大饮食误区 你知多少生活中很多习以为常的饮食习惯，有些并非正确，如有些人信仰素食更健康，这就是一个典型的错误，下面我们就为大家介绍一下日常的饮食误区，大家一定要注意啦，让我们一起来学习一下。...详细>>