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了解食品添加剂的作用 介绍食品添加剂的危害一、食品添加剂的标准定义特征食品添加剂具有以下三个特征：一是为加入到食品中的物质，因此，它一般不单独作为食品来食用;二是既包括人工合成的物质，也包括天然物质;三是...详细>>

分享能助长寿的十六个有趣方法健康长寿应该是每个人都想追求的目标。在科技发达的今天，人们越来越注重如何才能强身健体、延缓衰老。其实，如果我们能够坚持正确生活方式，那么延长寿命也可以轻松做到。16种简单有趣的...详细>>

冬季从饮食上注意防止胃炎的发生冬常吃五谷杂粮，生病时不可避免的。食从口入，首先受到我们食物影响的就是胃。胃黏膜是最容易受到损伤的部分，饮食不当可能影响食品的消化和运送等。很多人都会有不同程度的胃炎，其...详细>>

丁香鱼丸汤的做法夏季必喝的汤丁香鱼，北方的沿海一带通常叫巴鱼食，它含有丰富的维生素A及D，特别是水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素含量非常丰富。丁香鱼小小的，只有拇指粗细，要一根一根的取下鱼肉，缴成馅汆...详细>>

枸杞子的作用都有哪些 食用枸杞子有副作用吗一、枸杞子都有什么作用第一：保护肝脏研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的...详细>>

春季养生饮食之最春春天是一个万物生长的时间，同样的生长的不过有利于我们生活的物质，同样细菌也是在这个时候发生的，因此我们春天要注意一些防病的常识，其实我们从饮食中也进行预防也是比较可行，下面我们就给大...详细>>

用酸奶敷脸有什么好处呢?平时喝剩下的酸奶有很好的美容效果，用酸奶敷脸，可以帮助我们更好的改善肌肤的问题，可用于治疗痘痘，收缩毛孔，同时还可以让我们的皮肤变得更加的光滑细腻。1、甘薯酸奶面膜材料：甘薯一个，...详细>>

结肠息肉早期症状有哪些？结肠息肉的问题发生时候，我们也要注意正确的应对解决，通常患者常会表现出腹胀腹泻或者是有腹痛的症状，有的还会出现便后有滴血症状发生，引发这些症状时都要注重。1、结肠息肉患者首要症状...详细>>

练腹肌能减肚子么在生活中，由于饮食习惯的不恰当，以及频繁的应酬等原因，人们的身材很容易发生变化，比如长出大肚子，这是最常见的。练出好看的腹肌是很多人的愿望，那么，练腹肌能减肚子么?如何才能够练出健壮的腹...详细>>

用拔罐肚子能减肥吗如果不经常运动锻炼的话，那么肚子等不容易运动到的部位就很容易出现一些肥胖的情况。这样的情况对于健康来说是非常不利的。所以在平常的时候一定要注意保持体重的正常。如果出现了肥胖的情况，就...详细>>