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女人做瑜伽竟能满足身体特殊的“需求”和其它的健身项目不同，瑜伽要求每天固定时间的练习，你也许会想：没有恒心和毅力就坚持不了吧？错！每一个瑜伽爱好者之所以热爱瑜伽，并不是为了追求时髦，也不仅仅是为了减肥...详细>>

女人养生防妇科病 首选八款药膳食谱秘方所谓药膳即是药物和食物的结合产物，不仅可以防治百病，而且又可作为食物，保健强身、延年益寿。小编今天针对一些妇科疾病向大家推荐几款药膳饮食秘方，从此不再惧怕妇科疾病。...详细>>

女人健身竟都会遇到这种奇葩问题健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。现在健身房热闹非凡，原...详细>>

中医提示：亲热时注意背部保暖背部有主一身之阳的督脉，一旦受凉就会导致阳气受损，出现腰背疼痛;手脚受凉则容易导致关节疼痛。在临床上，有一些中老年男性就是因为性爱时没有注意保暖而受凉的。有的人过分心急，性爱...详细>>

中医提示：儿童多动症轻视不得育儿据“中国多动障碍（ADHD）患儿相关调研报告”数据显示，我国内地学龄儿童多动症发病率持续上升，约为4.3%-5.8%，预计患儿超过1460万。其中浙江、江苏、广东三省发病率位居全国首列。据中国...详细>>

中医提醒 胃溃疡患者的饮食禁忌胃溃疡是常见的胃病之一，对于胃病患者，一定要注意日常的饮食，否则会加重肠胃负担，加重胃病症状。那么胃溃疡是如何引发的呢?胃溃疡患者要注意哪些饮食的禁忌呢?下面就来听听中医的详...详细>>

中医提醒 切莫随意喝凉茶有中医说：“凉茶不是白开水，喝得太多或不对症肯定会影响人体的机能。当吃了辛辣食物而"上火"时，适当喝些凉茶是有益的，好端端的就没必要喝了。”中医讲究辨证论治，因人而异，适当饮用凉茶...详细>>

中医提示眼睛干涩因阴虚肝肾阴虚型--眼干舌红症状：眼干涩、畏光，双眼频频眨眼，久视则诸症加重，白睛隐隐淡红，腰膝酸软，头晕耳鸣，夜寐多梦，口干少津，舌红苔薄，脉细。治则：滋养肝肾。方药：六味地黄丸或栀柏地...详细>>

中医提示：双腿异常反映全身病在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，会在腿上有所体现。哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授陈建国建议，过了中年，男性女性都要多注意腿的变化。双...详细>>

中医提醒 平衡的男性才健康男性保健近年来，男性ED（勃起功能障碍）发病率逐年上升，在美国40～70岁的男性中，52%都有不同程度的ED。在中国虽然越来越多的人开始重视男性健康，但还是有不少人出于“面子”的原因不肯积极...详细>>