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中医提醒 过度贪凉易患“阴暑”盛夏酷暑，气候炎热潮湿，假若身体虚弱，抗病能力低下，对炎热的气候不能很好适应，体温调节中枢发生紊乱，散热机能发生障碍，则易发生中暑，中医谓之“伤暑”。“阴暑”是夏日过于避热...详细>>

中医提示胃不合则卧不安古人认为胃气不合会导致睡眠和呼吸障碍，让人睡不好觉。“胃不和则卧不安”首见于《素问·逆调论篇》，原文说：“人有逆气不得卧而息有音者，有不得卧而息无音者，有起居如故而息有音者，有得卧...详细>>

中医提醒嗜糖之害甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。但是...详细>>

中医提醒临睡前最好不要洗头一些人有晚上洗头的习惯，但是晚上洗头不一定好，晚上洗头的坏处你知道多少呢?晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完...详细>>

中医提醒 温度越高中风风险越大脑中风是常见的疾病，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，严重危害人类健康和生命安全，中医介绍，夏季也是脑中风的高发季节，提醒老年人朋友一定要做好预防。一年四季中，有两个中...详细>>

中医提示：眼皮跳因脾胃疾病关于眼皮跳，有民间俗语说：“左吉右凶”。虽然那是迷信的说法，但从传统中医角度来说，眼皮跳可能跟脾胃健康有关。对于眼皮跳动，中医则认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造...详细>>

中医提醒 勿陷入拔火罐误区拔火罐是一种传统的中医外治方法，其原理是利用机械的或加热的方法，驱除罐内的空气，利用其负压，吸附皮肤，在局部造成微小的皮下淤血，这种小创伤能刺激人体自身功能（如神经系统、内分泌...详细>>

中医提醒 膏方滋补不适合年轻人痰湿较重的人、胃肠道消化吸收不良的人都不适合吃膏方，要先调节脾胃，用开胃药化痰理气、健脾、养心、补气、开胃，恢复胃肠功能，然后才能进补。阴虚体质者（虚火旺者）不能用人参、胎...详细>>

中医提醒 应及时治疗老年肺结核老年肺结核所表现的咳嗽、咳痰、血痰、胸痛、气喘等五大呼吸道症状，常常被误诊为老年气管炎慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等疾病而延误诊治。老年肺结核患者空洞多，痰菌阳性率高，菌量多...详细>>

中医提醒早餐宜荤素搭配大多数中国人早餐都习惯吃得清淡，其实早餐不宜吃得太素，否则胆囊炎和胆结石可能会找上门，所以中医提醒早餐宜荤素搭配。我们体内的胆汁由肝脏分泌，然后进入胆囊，浓缩后在胆囊内储存。一般...详细>>