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山牛蒡的功效与作用山牛蒡是一种对大家来说还算比较熟悉的中药，对我们身体的有很多的好处，我们想要在生活中正确的食用它，需要对山牛蒡有一些了解，下面我们就来看一看吧。【来源】药材基源：为菊科植物乌苏里风毛...详细>>

女人上火了如何调节?忙碌的工作、沉重的生活，如果再遇上些小麻烦，是很容易让人上火的，尤其是女人，那么女人上火了如何调节?第一，大头针和便签纸。烦躁、发怒等负面情绪都是心理垃圾，让大头针和便签纸做你的垃圾桶...详细>>

女人三分钟养生 铸造一生健康谁不想要健康的身体呢？今天中医小编教你三分钟养生妙法，让女人一生都健康。1.刷牙持续3分钟一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。韩国牙科界倡导的...详细>>

女人 4阶段调理气血 事半功倍女性有时候会觉得自己肤色的不够美丽，秀发欠缺光泽，月经量少，这就是为什么?这可能是与气血两亏有关。想要做一个气血充盈的女人。不妨分阶段调理气血，会有意想不到的效果。月经期：以通...详细>>

女人三个特殊时期一定要预防乳腺炎护好乳房远离乳腺炎乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为...详细>>

女人不宜清晨空腹吃的三种食物清晨最不应该吃的三种食物1、忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的...详细>>

女人九个小秘密：岁数越大越爱冒险女人就像一个永远解不开的谜，总令男人束手无策。近日，美国“科学现场”网总结了女性的9个特点，提醒男人必须了解。岁数越大越爱冒险。男人随着年龄的增长会越来越看重感情，但女人...详细>>

女人30岁缓衰老保青春的秘密女人30岁正处在事业顶峰，由于家庭、工作压力大过大，很容易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是引起机体衰老的重要原因。而化妆品只能掩盖脸部皱纹，一旦卸妆，反而加快了衰老的进程。...详细>>

女人“月经”来时的健康13忌腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会...详细>>

女人“挺”美 多吃六种食物女人“挺”美!挺拔的女性更是一道靓丽的风景，但是往往现实生活中不是所有的女性都拥有这迷人的“挺”身材，专家建议女性多吃下面的六种食物，你也可以“挺美”!1、花生买生的花生米，注意一...详细>>