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辨证与辨病结合，才能发挥膏方作用我国江南地区，每到冬季，百姓常有进补的习惯，此习俗历史久远，至今不衰。有着50多年历史的江苏省中医院因中医学术优势明显，疗效确著，受到广大患者青睐。为了满足人们日益增长的冬...详细>>

灯具不注意清洁会影响健康在给居室进行大扫除时，可能很多家庭往往会忽视灯具的清洁，可能是因为麻烦，但是灯具不注意清洁会影响健康。吸顶灯、吊灯、射灯都挂在高处，拆卸不方便，而且灯罩、灯泡又容易破碎，可用棉...详细>>

氨气中毒如何及时处理 知道实验室如何制取氨气吗一、氨气的工业和实验室制备方法工业制法工业上氨是以哈伯法通过N2和H2在高温高压和催化剂存在下直接化合而制成：N2+3H2==高温高压催化剂===2NH3(可逆反应)△rHθ=-92.4kJ/mol工业制...详细>>

瑜伽腹式呼吸要点腹式呼吸是瑜伽中最重要也是最基础的一种呼吸方法。它是我们学习其他呼吸或调息的基础。腹式呼吸是通过加大横隔膜的活动、减少胸腔的运动来完成练习的。其在呼吸的过程当中要求胸腔保持不动，只是感...详细>>

瑜伽调息怎么做 瑜伽呼吸需要注意什么一、瑜伽调息怎么做瑜伽的“调息法”在梵语中用“Pranayama”表示,其中Prana意思是“生命之气”,ayama是“扩张、扩展”的意思(注意不是yama,yama表示“控制”的意思)。瑜伽的调息法通过有规...详细>>

瑜珈减肥,减肥瑜伽几个误区别碰触一、经典减肥瑜伽的动作一、一字展胸式：1、仰卧，深呼吸，放松我们的身体。2、脚尖伸直，重心在脚跟上。3、吸气，臀部向上抬起，让身体成一字，腰、胸用力向上。4、呼气，把我们的头往...详细>>

瑜伽课堂之正常呼吸瑜伽?练习过瑜伽的朋友都知道呼吸是很重要的一部分，要掌握好合理的呼吸。瑜伽呼吸并不是一个生理活动，而是心灵的活动。正确的呼吸方式可以使头部得到足够血液和营养供给,有了足够的营养，能慑入足...详细>>

瑜伽英雄坐o型腿为什么会加深 瑜伽是什么一、瑜伽的解释瑜伽发展到了今天，已经成为世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。从印度传至欧美、亚太、非洲等等，因为它对心理的减压以及对生理的保健等明显作用而备受推崇。同...详细>>

瑜伽调息，练习瑜伽如何调息，练瑜伽的注意事项一、瑜伽调息的练习方法1：胸式呼吸。这种呼吸方式，起伏的部位主要在胸部。情绪不稳定时做几个这样的呼吸，可以使心态平衡。姿势：以自己最舒服的姿势坐定，腰背挺直，...详细>>

瑜珈怎么瘦手臂,四款实用瘦手臂瑜伽一、四款实用瘦手臂瑜伽1、手臂旋转式step1做好坐姿准备。step2将双臂左右侧平举，掌心向下。step3保持整个身体不动，手指尖带动双臂顺逆时针的做画圆练习，每个方向10圈。功效：延伸整个...详细>>