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八仙果有副作用吗 如何制作八仙果一、八仙果吃多有副作用吗八仙果又名陈皮八仙果，古传八仙果是用香橼瓜(类似橘子的瓜果)制成的食品，近来是用葡萄柚与陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材制作的食品。八仙果...详细>>

中医药膳：木瓜的好处中医药膳：木瓜的好处木瓜是一种非常有营养的水果，木瓜不仅营养而且还有美容的功效，也能预防一些疾病的发生。今天小编就带你认识---中医药膳：木瓜的好处>>>>木瓜吃法多中医药膳：木瓜的...详细>>

养身传奇 经络演绎按摩篇●按摩四总穴——解决大部分问题操作：按摩膝眼下三寸的足三里穴、窝中间的委中穴、手背虎口下一寸的合谷穴，还有双手虎口交叉、食指所压处的列缺穴，每个穴位按3分钟，以微感酸胀为度。点评：...详细>>

中药泡茶有什么讲究呢？药茶药学专家提醒，其实中药泡茶是有讲究的，那么有那些讲究呢?这些讲究对养生有着什么样的作用呢?药学专家提醒人们，中药并不是什么人都能吃的。有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有...详细>>

冬季孩子户外玩耍更健康到了冬季很多家长就会让孩子呆在家里玩耍，限制其户外活动，认为户外天气寒冷，容易被感冒。其实这种做法是错误的，经常到户外做些活动对孩子的健康是有益的。在冬季生活中，有不少独生子女的...详细>>

中医养生重在平衡如果说中医养生重在平衡，那么我们能做的就是把自己身体调理的趋于平衡。阴阳平衡、正邪平衡、精气神达到和谐的状态。机体内部如果平衡才能共同达到一个欣欣向荣的发展，对于各种生活中的食物身体才...详细>>

决明子明目利尿,更能有效防治青光眼具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。现代药理研...详细>>

“黄蜂入洞”是—种小儿推拿手法育儿“黄蜂入洞”是-种小儿推拿手法，以食指、中指同时揉按患儿鼻孔下缘或鼻翼根部。中医指出，黄蜂入洞具有发汗解表、宣肺通窍的功效。目前大家比较认同的黄蜂入洞的操作方法有7种，它...详细>>

哪些美食能让男人保持青春男性保健男人在这个社会扮演的角色很重要，所以健康也要注意，以下八大食物让男人越吃越年轻。坚果类高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量，...详细>>

不能洗澡的五种情况 饱餐后不宜洗澡洗澡是我们都要做的一件事情，尤其到了夏季时候，我们几乎是每天都会洗澡。专家提醒，洗澡不当会危害到身体的健康，小编提醒大家，以下五种情况千万不要洗澡。一、血压过低时不宜洗...详细>>