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非常简单的保健方法 泡点茶水喝药茶"饭后一支烟，快乐似神仙"，相信很多人都了解当中的奥秘，其实在很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是...详细>>

红糖姜水的作用,红糖姜水的介绍一、红糖姜水的作用有什么红糖姜水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖姜水只要将姜切成片或丝，与红糖和水一起煮，水开后再煮10分钟左右即可。红糖姜水的功效不仅可...详细>>

流感的高发期 晨起含姜片可预防晨起含姜片：早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4～5片烫一下，再将姜片放入嘴里含10～30分钟，咀嚼。让生姜的气味在口腔内散发、扩散。坚持食用，对预防感冒大有...详细>>

补肾要看年龄 四十补肾重养阴肾虚是生活中常见的一类疾病，肾乃先天之本，肾气的充足与否直接影响着身体的健康，正所谓盛则俱盛、衰则俱衰，那么我们该如何保养肾脏呢?如何让肾气更加的充足呢?中医提醒，补肾很重要，...详细>>

介绍几个蚯蚓的作用 蚯蚓的常识有哪些蚯蚓的食物蚯蚓的饲养方法一、蚯蚓的作用蚯蚓的主要作用分为两个方面，一方面蚯蚓通过蠕动增加土壤空气度，进而增加土壤中的氧气含量。另一方面，蚯蚓的粪便能够促进土壤形成团粒...详细>>

米饭养生 糯米排毒黑米补肾米饭是我们日常的一个主食，特别是南方人更喜欢吃米饭，我们吃米饭的主要目的就是为了充饥，殊不知不同食材的米饭有着不同的养生功效，如大米饭最滋补，黑米饭最补肾，下面我们就为大家详细...详细>>

春季预防哮喘要当先春天是哮喘的高发季节，如果不注意平时的生活细节，很容易复发，那么春季应该如何预防哮喘呢?中医指出，预防哮喘支招：1、比如衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝，因为一些哮喘病人对于动物羽毛、蚕...详细>>

孩子生病可用药浴推拿耳穴绿色疗法育儿□李尤佳河南省中医院孩子生病了，最心疼、发愁的就数父母了，不仅是感同身受，更因为孩子吃药、打针不配合。能有哪些孩子容易接受的方法呢?河南省中医院儿科李玮主任医师介绍说...详细>>

患病人群吃鸡蛋有学问鸡蛋是营养价值很高的食品，经常食用于人体健康，但是，对于患病人群来说，情况则比较复杂，应视具体病症而定。血液中胆固醇含量较高者，吃鸡蛋有益无害一般患动脉粥样硬化和冠心病的人血中胆固...详细>>

拉肚子可以吃红薯吗 拉肚子的人不能吃哪些食物 拉肚药膳食疗方来帮你一、拉肚子可以吃红薯吗红薯是属于粗粮的范畴。对于身体来说，大部分的粗粮都是比较难以消化的，如果在拉肚子的时候服用粗粮，那么就会大大的增加肠...详细>>