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警惕：白领的五大养生障碍《黄帝内经》一贯主张劳逸结合、动静有度，既反对呆坐不动，又把过度劳累视为招病致损的一个重要因素。该书所述“五劳所伤”不但为历代医家所重视，亦被后人反复引用。“五劳所伤”即指久视...详细>>

胶原蛋白酶的作用 有哪些食物含胶原蛋白一、胶原蛋白酶有什么作用1、美白：皮胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的72%以上。日本的最新一份研究报告指出，25%以上的女性，肌肤中原有的皮胶原蛋白会逐渐...详细>>

揭秘：古代保健养生秘诀我国中医学十分重视保健养生，现代社会越来越多的人也加入了养生的行列，通过保健养生可以起到体质增强、防治疾病、防止衰老，延长生命的目的。下面我们就来说说古代中医养生的秘诀。以德养生...详细>>

调查显示我国房奴存在三大健康隐患中国人历来有“居者有其屋”的传统观念。因此，在房价飞涨的今天，许多人仍不惜背负沉重的贷款，当上“房奴”。近日，由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会以及慈铭健...详细>>

教你轻松炖出营养鸡汤家中经常宴请朋友的人都知道，炖鸡汤是餐桌上必不可少的一道菜。鸡汤因为它口感鲜美，营养丰富深受大家的喜爱。女性朋友比较偏爱喝乌鸡汤，它可以滋阴补血，补气，对治疗女性体弱不孕、月经不调...详细>>

痤疮中医治疗方法有哪些 认识治疗痤疮的中药一、痤疮中医治疗方法都有哪些中医根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至...详细>>

坚持“三四五”饮食则 让你永葆青春健康我们都知道一些养生的常识，很多人认为保健养生是一门高深的学问，其实生活中就有很多保健养生的好食材，下面就为大家介绍三种食物，只要每天吃够“三四五”就可以起到很好的养...详细>>

惊！丈夫带来的五大妇科疾病妇科疾病困扰着无数的女性朋友，严重影响着女性的正常生活。我们都知道性生活可以让疾病在夫妻间相互传播，那么哪些妇科疾病是丈夫带来的呢?损伤：女性性器官的损伤多与夫妻性生活有关，如...详细>>

保健养生七大误区 发烧应冷却额头?如今我们都非常的重视保健养生，生活中也有很多关于保健养生的常识，我们也或多或少的了解一些。对于这些保健常识我们要注意鉴别，有些是正确的，有些可能是错误的。下面养生专家就为...详细>>

别让六种不良姿势坏了挺拔身材小时候，父母总是提醒我们把腰板挺直，这样做不仅身姿挺拔，还会带来诸多健康益处。专家说，不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节，让人很快就感到疲劳。生活中常见的六种坏姿势，提醒大家注意...详细>>