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复合维生素有副作用吗 复合维生素的功效有哪些一、复合维生素有没有副作用呢复合维生素用于医治疲劳，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。体育用途长时间运动或训练时的预防维生素的“流失”。风险恶心，呕吐，骨骼...详细>>

刺五加的形态特征,刺五加的繁殖方式,刺五加的栽培技术,刺五加的功效及作用一、刺五加的形态特征灌木，高1-6米;分枝多，一、二年生的通常密生刺，稀仅节上生刺或无刺;刺直而细长，针状，下向，基部不膨大，脱落后遗留圆形...详细>>

喝五彩玉米羹 炎炎夏日更好眠现代社会拥有着比以前更发达的科技，人们的生活环境也比以前要好。但同样的，随着发展速度越来越快、信息更新时间越来越短，人们在学习、工作上的压力也相较以前来说加大了很多。而在这种...详细>>

合理存放你的冬季小药箱如今已进入冬天，而且马上就要过节。很多人走在筹划着假期该怎么过。在准备各项物品时，我们劝您也关注一下家里的小药箱，看看药品是否合理存放，有没有药品要及时更换。关于几类药品的存放问...详细>>

冬吃萝卜夏吃姜有什么讲究?冬冬吃萝卜夏吃姜有什么讲究?这句说法我想很多人都知道，而冬天吃萝卜是因为萝卜中含有大量的微量元素，可以帮助消化等多种功效。但是关于冬天如何吃萝卜才是正确或者说是最好的吃法也是有一...详细>>

吊瓜子的营养价值有什么吊瓜子怎么吃有营养一、吊瓜子的种植技术1、地块选择：种籽直播或根茎移栽要选能排能灌、土层深厚的沙壤土，因为种籽出苗、藤蔓生长和根茎膨大都需要充足水分和疏松土壤。如果水分不足就会造成...详细>>

九症状检测你的肾是否很虚弱预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力……肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷...详细>>

冬季排毒饮食如何来安排冬随着天气的渐渐变冷，大家外出活动的机会也少了，这样会让我们身体内的毒素积累给健康带来麻烦，所以，在冬季养生的问题上，排毒是一件每个人都需要重视的问题。1、芋头芋头富含淀粉，营养丰...详细>>

春天吃韭菜可提高身体免疫春中医专家建议，初春应食早韭，提高自身免疫力。江苏省中医院呼吸科主任医师史锁芳说，南齐周?有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的...详细>>

合理的营养膳食的重要意义在哪里一、合理的营养膳食的意义饮食与健康的关系：饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。基本前提是：营养的满足应该...详细>>