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饮食调理养生饮食上什么比较好一、吃什么好养胃牛奶起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。红枣常...详细>>

饮食讲究规律吃饭睡觉不规律易导肠穿孔消瘦的少年王刚(化名)，16岁，当同龄人正在高中苦读时，他却晚睡晚起、不吃早餐，天天夜宵，喝白酒、吃辣条，随心所欲。可惜身体早已吃不消他如此作。因为突然剧烈的腹痛、呕吐，...详细>>

饮食缓解胃酸过多不适胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。一般情况下，胃酸过多，是摄入的酸性食品太多所至。饮食应合理搭配，不...详细>>

饮食调养！老年肥胖症能治疗其它肥胖症是指热量入超造成体内脂肪组织增多，使体重超过标准体重20%以上者，30岁以上体脂在体内所占比重增加，男性可超过体重的25%，女性可超过30%。肥胖症依原因不同可分为单纯性肥胖和继发...详细>>

饮食清淡多喝水春季养生这样“吃”春天是一个养生的好季节，但是你知道如何通过饮食来养生吗？春季饮食吃什么好？春季应该如何健康的饮食呢？一起来看看吧！春季饮食的“多与少”“多主少副”。即多吃主食，少吃副食...详细>>

饮食调节慢性乙型肝炎乙肝患者除积极治疗，注意休息外，还应配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。肝病患者的饮食：肝病患者的饮食结构要合理，要多食蔬菜、水果，...详细>>

饮食有规律让你像乾隆帝一样长寿在历史上，康乾盛世所演绎的是太平盛世、繁华高峰的繁盛社会，而乾隆帝又有“中国最长寿皇帝”的美称，那乾隆帝如此长寿是有什么秘诀吗?下面就来看乾隆帝长寿的养生秘诀：养生四诀乾隆...详细>>

饮食搭配禁忌有哪些 生活中的各种禁忌药膳食疗搭配禁忌食物搭配要注意的5大禁忌一、药膳食疗搭配禁忌药物与食物配伍禁忌是古人的经验，后人多遵从。其中有些虽无科学证明，但在没有得出可靠的结论以前还应参用传统说法...详细>>

饮食调理疲劳乏力 小编推荐三款食谱其它上班族感觉疲惫该如何用饮食调理？工作压力大，一天忙碌下来，上班族身心疲惫，吃饭仿佛失了一些滋味。让小编来告诉你，该如何用饮食调理身体疲劳吧。人参大枣粥配方：人参3克，...详细>>

饮食误区：高热量高温暖基本没关系冬随着强大寒流的侵入，北风呼啸而过，气温一降再降。为了抗寒大家会想吃些能补充能量和热量的食物，可是，在生活中我们却发现，不少的朋友会选择一些高热量的食物来食用，因为大家...详细>>