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蹲一蹲健身又长寿健康长寿恪守“九不过”健康乃生命之本，养生是保持健康的重要方式。那么，我们要如何才能做好养生保健呢?在日常生活中做到生活规律、心情舒畅，就是最好的养生之道。具体来说就是要做到以下的“九不...详细>>

鹿茸泡水喝的禁忌鹿茸泡水喝的禁忌鹿茸在我国具有非常悠久的使用历史，不仅可以在生活中自己使用，同时也是一种非常好的送礼佳品。不过，很多人对于鹿茸泡水喝的功效以及方法并不是非常的清楚除，所以身体对于鹿茸的...详细>>

健康婴幼儿不宜服用人参育儿有读者表示：老公已到中年，由于最近总是感到十分疲劳，我为他买了支人参补补，谁知炖服后疲劳没消除，却出现了鼻子出血。经医生诊断，竟是人参惹的祸。请问这是怎么回事呢?其实，人参用法...详细>>

黄酒具有补血养颜功效？黄酒怎么喝才是健康的黄酒是中国汉族的特产，它属于酿造酒，但是它油不同于白酒。因为黄酒没有经过蒸馏，因此酒精含量非常低，饮用后不仅不容易醉酒，同时还具有非常明显的养生保健作用。黄酒...详细>>

贲门失弛缓症如何治疗 贲门失弛缓症的临床表现有哪些一、贲门失弛缓症的临床表现有哪些1.咽下困难无痛性咽下困难是本病最常见最早出现的症状。起病多较缓慢，但亦可较急，初起可轻微，仅在餐后有饱胀感觉而已。咽下困...详细>>

产后如何预防乳房下垂？产后如何预防乳房下垂？产后妈妈们都很担心由于喂养孩子会造成乳房下垂，这里中医告诉您通过佩戴乳罩可以防止乳房下垂，具体的预防方法如下：预防乳房下垂方法1：母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩...详细>>

按摩肩髃穴能缓解肩部疾病由于工作性质的原因，现在得肩部疾病的人越来越多，中医指出，按摩肩髃穴能缓解肩部疾病。隋末唐初，有个名医叫甄权，堪称一代针灸巨擘。传说当时有位刺史因为受了风寒，不能拉弓射箭，四处...详细>>

白领必知 引发亚健康的九大隐患我们都知道白领是最大的亚健康人群，不良的生活方式是导致亚健康的根源，下面小编就为大家介绍一下白领生活中存在的7大不良生活方式，白领一族要提高警惕了。危险方式1：上班时常坐不动...详细>>

补气药大观 给身体加点气常用的补气中药材有：人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。黄芪补气升阳、益精固表、...详细>>

超级实用的白领七式健身操我们常说什么白领丽人，但是很多的白领却被健康问题所困扰，白领也是亚健康的最大人群，之所以会被健康问题所苦恼，大多是由于缺少运动而导致的，很多白领一族说自己没有时间去锻炼，下面小...详细>>