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冬令进补话膏方 服用膏滋不宜喝茶我们都知道冬令膏方的说法，也就是说冬季进补最宜选用膏方，冬令膏方进补与三伏贴一样深受大家的喜欢，那么服用膏方进补时有哪些注意的事项呢?下面就为大家详细介绍一下，让你受到更好...详细>>

揭秘！可乐身上背负的五大“罪行”可乐是一种很好的饮品，是一种含咖啡因的碳酸饮料，深受大家的喜欢，尤其是年轻的朋友们更喜欢饮用，专家介绍，频繁饮用可乐对身体健康是一种伤害，下面就为大家介绍可乐背负的五大...详细>>

初次练完瑜伽头晕恶心 练习瑜伽的注意事项一、初次练瑜伽头晕恶心是什么原因瑜伽是近年来比较流行的一种健身塑性的运动，很多女性朋友都会选择瑜伽，因为瑜伽不仅能够使她们身心放松，而且还能瘦身塑性，但是，很多刚...详细>>

可补血养肝明目的药茶药茶有补血养肝、明目的功效。五味蜜茶取五味子5克，蜂蜜、绿茶各适量，将五味子放入锅中。用小火炒至焦黄后。放入杯中，加入绿茶后用开水冲泡15分钟，加入蜂蜜搅拌匀即可饮用。有补血养肝、明目...详细>>

每日药膳：薏米红豆粥 健脾祛湿消水肿养生是人们越来越关注的话题，而药膳养生是最方便，也是最安全的方法。从今天开始，网中医频道会每天为大家介绍一款药膳方，并且详细为大家讲解药膳的做法、功效、适用人群和食用...详细>>

冬天吃荞麦即可保护血管冬季是心脑血管疾病和消化性溃疡的高发期。这时候，适当吃点荞麦，可以起到保护血管的作用。寒冷的天气下，气温突降会引起血管快速痉挛、血压急剧升高，血液中的部分营养成分透过血管壁流到外...详细>>

老人延年益寿 强健身体“四梢”中医养生有自己的一套理论，中医专家介绍说老年人养生要注意方法和方式，并且适当的注意一些注意事项，下面是中医专家介绍给老年人养生的“四梢”方法，一起来学习学习吧~中医学认为，人...详细>>

告别失眠 推拿好帮手十一国庆将至本打算可以好好出去散散心的可是不少旅游者因环境改变，在旅途中容易失眠，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位推拿法治疗失眠。1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点...详细>>

补肾养阴的四大饮食原则 补锌是重点说到肾虚，我们都非常的熟悉，无论男女都可能会出现肾虚的情况，给身体的健康带了极大的危害。男性朋友也是肾虚的高发人群，那么男性朋友该如何补肾呢?下面我们就为大家介绍男性不可...详细>>

疥疮最简单的治疗技巧 疥疮的自我护理一、疥疮最简单的治疗方法都是什么大家要知道疥疮结节并不是每个长疥疮的人都会有，只有严重了才会长疥疮结节。大家要早点治，不要耽搁。大家所见的疥疮结节一般有绿豆或黄豆大，...详细>>