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38.2%成年人常被失眠困扰 症状超5天需就医本报讯（记者方芳）36岁的齐女士（化名）是一家国企的中层干部，因为工作、生活压力大，被失眠困扰了半年之后，她不得不在公司内部调换了一个闲职。今天是世界睡眠日，据中国睡...详细>>

白领需警惕会“坐”出的疾病现代白领，每天都是坐着度过的，但您知道吗?“坐”其实是会致命的!研究显示，每天多坐1小时，6年后将增加11%的死亡风险。现代不少上班族1天中会久坐8小时，甚至更长时间，除了会提高心血管风...详细>>

恶心想吐吃不下东西的原因 恶心呕吐症状有哪些一、恶心想吐吃不下东西的原因吃完饭后恶心想吐的原因一：因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐，也就是是感冒引起的肠胃不适，胃口...详细>>

从说话方式能看出一个人的性格特点每个人都有自己的说话方式，中医指出，从说话方式能看出一个人的性格特点。那么怎么看呢?有的人说话非常客气、委婉，让人觉得彬彬有礼、礼貌周到。这样的人通常性格温柔和善，考虑问...详细>>

什么是新生宝宝脱水热呢新生儿脱水热是因新生儿体内水分不足引起的发热。其病因主要由于进入水分不足，环境温度过高引起。新生儿出生后，经呼吸、皮肤蒸发、排出大小便等失去相当量水分，而生后3～4天内母乳分泌量较少...详细>>

腹泻宝宝脱水症状是什么婴幼儿腹泻除应及时治疗外，家庭护理也十分重要，其重点如下：要调整好孩子的饮食，以减轻胃肠道的负担。饮食原则提示：（1）避免食用高纤维食物大部分的植物纤维均有促进肠蠕动的作用，因此在...详细>>

春季禽流感预防须知早春２月，大地回暖，进入冬季与初春更替之时，同时也是预防流行性感冒、人禽流感等呼吸道传染病的高发季节。专家提醒，只要做好个人防护，就可避免病毒侵害。去年12月下旬以来,我国已先后报告8起人...详细>>

肠胃不好吃什么 八种食物帮你来调理吃的不合适动不动就拉肚子，稍微受点凉就腹泻，吃了点辣的就胃疼，你有没有这样的经历呢？肠胃不好是现代社会上班族的通病，长期的不按时按点饮食，经常爱吃重口味的食物，喜欢吃冷...详细>>

栗子滋补功效媲美人参中秋前后正是栗子成熟上市时。中医认为，栗子是千果之王，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血、祛风除湿的作用。肾虚者、发育迟缓的幼儿，每天早晚嚼服一两颗可收到不错效果。栗子含有蛋白质、丰富...详细>>

春季养生如何预防春燥?春季养生如何预防春燥?干燥，是春天最典型的特点，我们身体也会出现种种的不适症状，我们统称为春燥。暖煦的春风吹来了春回大地、万物复苏，也吹来了起皮的脸颊、不再水灵的眼睛和肠道的“难言之...详细>>